Jerebu bukan sahaja menjejaskan jarak penglihatan, malah boleh memberi kesan kepada kesihatan manusia apabila zarah halus dan bahan pencemar terkumpul di udara. Fenomena ini boleh berpunca daripada kebakaran hutan, pembakaran terbuka serta pelepasan asap daripada aktiviti industri dan kenderaan bermotor.
Antara punca utama jerebu ialah kebakaran hutan dan tanah yang menghasilkan zarah halus serta gas pencemar. Keadaan menjadi lebih membimbangkan apabila asap merebak ke kawasan berpenduduk sehingga menjejaskan kualiti udara yang disedut oleh masyarakat.
Pendedahan kepada udara berjerebu boleh menyebabkan iritasi pada mata, hidung dan tekak, selain mengakibatkan batuk serta kesukaran bernafas. Zarah halus juga berupaya memasuki jauh ke dalam paru-paru dan meningkatkan risiko masalah kesihatan.
Kanak-kanak, warga emas serta individu yang mempunyai penyakit pernafasan atau jantung antara golongan yang perlu memberikan perhatian lebih terhadap keadaan ini kerana mereka lebih berisiko mengalami kesan kesihatan akibat pencemaran udara.
Bagi mengurangkan pendedahan ketika jerebu, orang ramai disarankan mengehadkan aktiviti luar dan menutup tingkap apabila udara di luar tercemar. Maklumat mengenai tahap kualiti udara juga perlu diperoleh daripada sumber rasmi bagi membantu masyarakat membuat keputusan yang sesuai.
Sekiranya perlu berada di luar ketika pencemaran zarah halus berada pada tahap tinggi, penggunaan respirator seperti N95 yang sesuai dan dipakai dengan betul boleh membantu mengurangkan pendedahan kepada zarah berbahaya.
Dalam jangka panjang, pencegahan jerebu memerlukan kerjasama semua pihak, termasuk kerajaan, industri dan masyarakat. Penguatkuasaan terhadap pembakaran terbuka, pengurusan hutan yang baik serta usaha mengurangkan pelepasan bahan pencemar merupakan antara langkah penting untuk membantu melindungi kesihatan manusia dan alam sekitar.
Kesedaran masyarakat tentang punca, kesan dan langkah pencegahan jerebu perlu terus dipertingkatkan agar tindakan yang sewajarnya dapat diambil apabila kualiti udara merosot.
Sumber: Jabatan Profesional Muda (JPro), DPPM
